Kitap hakkında: 2021 / Tahıllar en uygun fiyatlı, basit, tatmin edici ve en önemlisi sağlıklı besindir. Seçici yiyiciler ve gurmeler, vejetaryenler ve et yiyenler, çocuklar ve yetişkinler; herkes şu veya bu şekilde tahıl yer! Elbette en ünlü tahıl yemekleri yulaf lapasıdır. Bununla birlikte, aynı tahıllar, salatalara eklenen et yemekleri için garnitür olarak da kullanılabilir; birçok ülkede sebze veya meyve içeren tahıllar için tarifler vardır. Ayrıca hemen hemen her tahıldan un yapabilirsiniz, yani krep, ekmek, turta veya unlu mamuller pişirebilirsiniz... Böylece tahıllardan yapılan tariflerin sayısı sonsuza yaklaşıyor! Ancak tahılların sadece lezzetli ve sağlıklı olmadığı, aynı zamanda belirgin tıbbi özelliklere de sahip olduğu ortaya çıktı. Darı hipertansiyonu, safra diskinezisini ve böbrek hastalıklarını tedavi etme konusunda eşsiz bir yeteneğe sahiptir. Keten tohumu iç şişliğin hafifletilmesine yardımcı olacaktır. Mısırın choleretic özellikleri vardır ve kolesistit, kolanjit ve hepatit için kullanılır. Çavdar uykusuzluğa ve yulaf karaciğer sorunlarına yardımcı olacak Kitap sadece normal tahıllarımızdan değil: buğday, çavdar, karabuğday, yulaf, arpa, pirinç, darıdan değil, aynı zamanda atalarımızın bilmediği egzotik tahıllardan da bahsedecek. , ancak Bugün onu hipermarketlerden satın alabiliriz. Bu tahılların da kendine has bir tarihi vardır, insanlar için de faydalıdır ve onlardan birçok farklı lezzetli yemek hazırlanabilir ve daha fazlası. Sonuçta tahıllar kozmetolojide de yaygın olarak kullanılmaktadır ve güzelliğinizi ve sağlığınızı sadece içeriden değil dışarıdan da desteklemeye hazırdır. Kitabı okuyun, sayfalarda verilen çeşitli tariflere göre tahılları pişirin, geleneksel tıbbın tavsiyeleriyle tedavi olun, ailenize ve arkadaşlarınıza şifa verin, sağlıklı olun! PDF A4 formatında kaydedilen yayınlama düzeni.